第 1 篇 · 第 1 週 · AI 與自我照顧
問 AI 之前，我會先說：講白話就好
醫學名詞看不懂，不代表人不聰明。我的病人裡，很多人受過高等教育，碰上報告裡那幾個字，還是會一頭霧水。換我讀別的專業資料，八成也得請人慢慢說。
如果想用 AI 幫忙，我會先只放一個檢查名稱，例如 PSA，不貼整張報告，也不放姓名或其他可辨識身分的資料。接著，把下面這段一起貼上，先約好用白話講。
我會試試這樣問：
先複製提示詞，再開啟 ChatGPT，貼到新的對話裡。
請不要假設我有醫療背景。用日常用語說明，解釋醫學名詞，整理三個簡短重點。不確定的地方請說清楚，不要猜測我的個人狀況。
手動複製
長按下方文字，選擇「複製」，再貼到 ChatGPT。
答案出來後，我會挑一個還不懂的地方，請它換句話說，再把最想確認的問題存在手機，留到看診問。說得順不代表說得對；這個提示也不會替我改隱私設定。我想省的是繞在名詞裡的時間，不是省掉和醫師好好聊的機會。